Unser Yoga-Angebot

Eine persönliche Yogastunde ist eine intensive Ergänzung zum gemeinsamen Üben mit anderen. Je nach Bedürfnis erstellen wir ein auf dich angepasstes Programm, das du auch zu Hause auf der eigenen Matte wiederholen kannst.

Du würdest gerne eine komplette Einheit nur in Shava­sana verbringen? Bei unserem passiven Yoga­angebot darfst du deinen Muskeln eine Pause gönnen – und bleibst dabei trotzdem in Bewegung. Du liegst auf deiner Matte und brauchst absolut nichts zu tun! Die intensiven Dehnübungen am Boden werden allein von der Be­hand­lerin ausgeführt und bereiten dich optimal auf deine nächste aktive Yogastunde vor, in der du umso schöner strahlen wirst!

Du bist schwanger oder hast gerade ein Baby be­kom­men? Dann bist du bei Salonyoga gut aufgehoben, denn hier findest du geballte Mama-Power. Mit zu dir pas­sen­den Asanas und Atemtechniken unterstützen wir dich darin, deine Schwangerschaft beschwerdefrei, entspannt, intuitiv und vertrauensvoll zu erleben und dich mental und körperlich auf die Geburt vorzubereiten. Auch in der Zeit der Rückbildung eignet sich Yoga als hervorragendes Beckenbodentraining, sodass du rasch zurück in deine eigene Mitte finden wirst.